Creambat part 1

Creambath..... Apa itu????

Aku juga belum pernah ke salon melakukan ritual yang bernama creambath, paling banter cuma kramas trus potong rambut. Katanya orang-orang si kepalanya dipijit-pijit dikasih krim terus pakai kaya helm astronot.

Baca-baca artikel dari salah satu majalah remaja ulasan tentang creambath. Kukasih bocoran yang bayak dari majalahnya :D

Pertama manfaat creambath:

1. Jenis perawatan untuk lapisan luar rambut, agar rambut sehat dan nggak mudah kering. Nah lo... rambutku berminyak, mungkin bisa bikin rambut menjadi bercahaya, jadi harusnya hemat listrikkan karena rambut cewek-cewek pada bercahaya :D

2. Krimnya banyak variasinya dari rasa, untuk rambut jenis apa, dan untuk perawatan rambut yang seperti apa.

3. Dapat mengembalikan kesegaran rambut yang terkena sinar matahari, polusi, pemakaian bahan kimia serta sering di catok, blow, curly, dll

4. Membantu mencegah penuaaan dini pada rambut. Tanda penuaan dini pada rambut : rambut menipis, terlihat lepek, kasar, dan sulit diatur (rambutku memenuhi keempat kriteria T.T, rambutku)

5. Memberikan efek releks pada padan karena bakal dipijit-pijit dari punggug, lengan, dan bahu.

Kedua jenis krim creambath:

1. Stroberi : mengatasi rambut bercabang, lebih bersinar dan halus

2. Gingseng : cocok untuk rambut rontok dan mudah patah, selain itu dapat untuk menyehatkan rambut, mencegah kerontokan dan patah, serta melebatkan rambut.

3. Lidah buaya : cocok untuk rambut normal. Lidah buaya dapat membersihkan, menjaga kelembaban dan melebatkan rabut

Bersambung....

Radang Mata

Beberapa bulan yang lalu sebelum pergi bermipi alias tidur, tiba-tiba mata sebelah terus berair dan terasa perih. . Karena sudah terlalu mengantuk dan kupikir bakal baik setelah tidur, sakit mata tidak dipikirkan dalam-dalam. Paginya ada acara jalan sehat, sambil sakit mata pergi menuju lokasi naik motor dengan mata satu terpejam :(. Pikiran pertama mungkin ada bulu mata yang salah tumbuh, sebab setelah diberi obat tetes mata tidak kunjung membaik. Sampai siang mata terus berair dan terasa perih, akirnya diputuskanlah pergi ke dokter mata. Di daerah Yogyakarta ada rumah sakit khusus mata, pergilah ke rumah sakit itu bersama cowokku karena semakin susah untuk membuka mata. Sesampainya di rumah sakit mata ternyata sudah tutup dan baru dapat dilayani pada hari minggu. Sakit mata dimulai hari sabtu malam. Putar-putar mencari rumah sakit yang ada dokter mata sangat susah hari minggu, 3 rumah sakit dijabanin dan ga ada dokter yang praktek. Padahal waktu itu sedang hujan deras-derasnya. Akirnya telpon ke rumah sakit negeri yang ada di Yogyakarta, langsung datang aja dan langsung masuk UGD kata operatornya. Haduh kenapa ini ???

Sampai di rumah sakit, ngisi data administrasi dulu, habis itu baru masuk dan ditangani dokter umum, dan ada pertanyaan dokternya (dokter muda kalau menurutku) aneh, apakah pusing, dan mual. Lho ini mataku yang sakit bukan perutku yang mual apalagi mutah-mutah. Setelah dipencet-pencet kelopak matanya, suruh lirik-lirik segala arah dokternya pergi agak lama balik lagi dan tanya lagi pertanyaan yang sama, dan kujawab dengan jawaban yang copy paste juga, dokterny pergi lagi (entah kemana), lalu balik lagi dan bilang kurang lebih.... Ini mbaknya kena radang mata, dan bukan penyakit yang membahayakan, saya kasih obat tetes aja gimana, kalau sampai besok belum sembuh baru ke dokter mata, tapi misal belum manteb nanti saya panggilkan dokter mata. Akirnya kuputuskan untuk pilih pakai obat tetes. Selesai menggurusi administrasi langsung capcus ke apotek.

Kasih resep, tunggu panggilan, dan dipanggil dan mbaknya bilang kalau yang generik ga ada, adanya yang paten. Ya udah apa aja boleh, langsing pakai abis bayar, dan beberapa jam kemudian berangsur-angsur membaik :)

Origami ballet shoes dan dress

Aku memikirkan komputer tersebut, penuh dengan artiketl yang belum pernah benar-benar kubaca. Aku lega tidak harus menghabiskan banyak waktu dan upaya untuk membaca beratus-ratus artikel tersebut. Jika semua itu sangat penting, bukankah seharusnya aku sudah membacanya secara online sejak pertama?

-Donna L.Turello, Chiken Soup for the Soul-

Kata-kata yang benar-benar mengispirasi untuk menata dan membuang file di laptopku yang sudah "melemot" ini.

Zen Membebaskan Pikiran

Kata-kata dan laku adalah dua manifestasi dari keadaan pikiran. Sering kata lebih Banyak dari pada laku. Bahkan yang diucapkan berlawanan dengan yang dilakukan.

Lebih Hijau

Kenapa rumput tetangga selalu lebih hijau?

6 Program Kesehatan dan Umur Panjanng (dalam buku The Miracle of Endorphin, Dr. Shigeo Haruyama)

1. Olah tubuh (pembentukan otot)
2. Meditasi (gelombang alfa)
3. Makanan (kaya protein, sedikit kalori)
4. Penetralan oksigen aktif
5. Aktivasi sel-sel otak
6. Pengobatan timur (misalnya meditasi)

Kata-kata Dr. Shigeo Haruyama dalam buku the Miracle of Endorphin

• Kesehatan sejati adalah menangani kesehatan sebelum oenyakit datang serta umur yang lebih panjang terbebas dari penyakit.
• Dalam menangani penyakit gaya hidup dan kelelahan, pengobatan timur lebih ampuh.
• Pikirkan kitalah yang menentukan apakah kita sehat atau sakit.
• Oksigen aktif menyebabkan oksidasi dan penuaan serta merusak gen; penyebab utama segala jenis penyakit dan proses penuaan.
• Jiwa dan raga tak pernah putus berdialog.
• Hormon kebahagiaan memiliki efek bagaikan tuas yang meningkatkan energi.
• Stres hebat menyebabkan semburan hormon nonradrenalin. Ini bermanfaat selama masih dalam jumlah cukup; jika melampaui, dampak buruknya meningkat.
• Demi kesehatan otak, darah harus mengalir dengan lancar.
• Hormon stres mempengaruhi sistem kekebalan.
• Volume darah yang konstan dan aliran darah yang stabil sangat penting.
• Tingkat aktualisasi diri sejalan dengan ranah pencerahan.
• Seluruh pikiran akan terwujud di dalam otak memicu reaksi biokimia.
• Tubuh akan memproduksi substansi-substansi yang berfungsi sebagai obat apabila setiap stimulus ditanggapi dengan pikiran positif.
• Pikiran-pikiran manusia dikuasai oleh kebiasaan-kebiasaan.
• Tanpa hormon, tidak akan ada pikiran, rasa, ataupun aksi manusia.
• Hormon kebahagiaan ada di seluruh reseptor tubuh.

Karet gigi yang aneh

Behel atau kawat gigi akhir-akhir ini memang sedang ngetren. Ada yang rela dipasangin kawat supaya mengikuti mode. Padahal kalau disuruh memilih aku ga mau pasang, benar-benar menyiksa. Pemasangan kawat dilakukan pertengahan tahun 2011 ini dikarenakan gigiku seriku maju seperti kelinci dan aku harus mengorbankan dua gigi sehatku untuk dicabut. Dokter gigiku adalah dokter Jakarta yang setiap akhir minggu sekalii akan praktek di Yogyakarta, tepatnya di dekat MM UGM. Untuk kontrol menurut dokter diwajibkan 2 minggu sekali. Sewaktu kontrol dokter akan membersihak gigi dan mengganti karet.

Pada akhir Desember seperti biasa kontrol rutin, namun ada yang berbeda dengan karetku sekarang. Karet yang kupakai sekarang tidak berwarna-warni seperti yang banyak dipakai. Karetnya berdiameter 4mm, dan dipakai sendiri tanpa bantuan dokter dan tidak menggunakan kawat hanya karet yang dipasang di dudukannya. Kawat ini dipasang pada gigi dengan posisi dua gigi atas dan dua gigi bawah dalam satu karet. Bisa dibanyangkan betapa tidak enaknya, lidah seperti dalam kurungan, dan tidak dapat keluar (-___-").

Alergi Kulit

Saat aku berusia 16 tahun tiba-tiba seluruh tubuhku dipenuhi bentol-bentol dan berwarna merah. Pertama bentolan tidak parah, hanya seperti bekas gigitan nyamuk, namun bentolan ini terasa keras ketika dipegang. Awalnya hanya diolesin lotion pengurang rasa gatal, tetapi bentol-bentol semaki parah dan banyak. Akirnya diputuskan untuk ke dokter ahli kulit, ada dua dokter kulit yang kukunjungi. Pertama dokter kulit di RSUD Panembahan Senopati Bantul, di sini dokter memberikan resep cairan yang dioleskan pada alergi. Cairan ini encer dan berwarna putih seperti susu, ketika dipakai akan terasa panas dan berbau agak menyengat seperti kapur. Beberapa waktu berlalu, ternyata alergiku tidak semakin sembuh namun menjadi semakin parah. Awalnya hanya di di tubuh tidak sampai ke wajah. Pada suatu hari aku bangun tidur seperti biasa, namun mataku tidak dapat terbuka, tenyata alergiku sampai ke bagian wajah. Wajahku mirip seperti orang habis dipukuli semalam, mataku tidak dapat terbuka karena kelopak mata membesar, mulitku juga seperti habis dipukuli.

Dokter kedua yang kukuncungi adalah dokter di daerah Pura Wisata, pertama datang dokter memberikan resep untuk diminum. Kondisi membaik selama beberapa hari, tetapi ketika obat yang diberikan habis alergi mulai kambuh dan bertambah parah, badan terasa panas tangan jadi membengkak dan wajahku juga bengkak. Diputuskan untuk kontrol kenbali ke dokter kedua ini. Dokter mendiaknosa aku terkena alergi debu yang mengakibatkan tidak boleh mengunakan antiseptik untuk kulit, tidak ada pewangi untuk baju, tidak pakai lotion, dll. Dokter juga memberikan obat yang diminum hanya satu kali sekali jika alerginya kambuh. Hari pertama minum obat aku tertidu di kelas, ternyata obatnya mempunyai efek mengantuk yang sangat hebat namun benar-benar ampuh mengusir alergi. Dokter tidak menganjurkanku untuk pantang makanan, beliau hanya berpesan agar tidak memekai produk-produk yang mangandung antiseptik dan pewangi/pelembut pakaian.

Sekarang usiaku 21 tahun dan alergi itu masih ada walaupun sudah berkurang. Ketika berada di lokasi yang berdebu dan kotor langsung bentol-bentol akan datang. Kadang ini membuat tidak nyaman. Sebenarnya sudah banyak cara yang dilakukan selain pergi ke dokter, mandi memakai rempah-rempah, makan obat cacing (mungkin-mungkin gara cacingan), dan pantang berbagai jenis makanan yang sering diangakap sebagai penyebab alergi.

Mengatasi Rambut Tipis

Bagi yang mempunyai rambut tipis mesti sering merasakan yang namanya bentar-bentar lepek terutama jika berkringat. Ada beberapa tips dari pengalaman pribadi untuk bisa mengurangi kondisi rambut tersebut :D. Sekilas info, rambutku cenderung berminyak, tipis, dan susah diatur kadang-kadang bikin ga nyaman disaat menghadiri acara-acara tertentu. Sedikit share pengalaman untuk yang mempunyai tipe rambut sama.

• Pertama adalah menjaga kebersihan dan kesehatan rambut, pilih shampo yang sesuai dengan kondisi rambut. Rajin dikasih vitamin juga.
• Pilih potongan rambut yang sesuai bentuk wajah, jangan terlalu panjang kalau bisa. Potong pendek lebih bagus.
• Terutama untuk yang berambut tipis dan ada kecenderungan rambut berminyak, selalu sediakan bedak bayi. Bedak bayi dapat mengurangi jumlah minyak berlebih di rambut. Ini adalah jurus andalan :D
• Saat kondisi berkeringat, jepit rambut ke atas, jangan diponi. Bila rambut udah bener-bener lepek mending disisir rapi, ikat rambut dengan model cepol (andalan juga ini, karena kalau dikucir kuda kliatan banget rambutnya kalau dikit :( jadi mending diikat dengan teknik tertentu yang menutupi kekurangan). Jadi selalu sediakan kucir rambut.
• Lindungi rambut kita, jangan sampai kepala kita mengeluarkan banyak kringat dan kena air.
• Biasanya bagian yang sering lepek adalah poni. Cuci bagian poninya saja, tidak perlu seluruh rambut.
• Jangan sering-sering menyisir rambut.
• Gunakan oil control paper.
• Minimalkan penggunaan topi. Karena lebih sering pake helm, aku lebih sering pakai jaket yang ada tudung kepalanya, jadinya tudung kepalanya ku pakai dulu, baru pakai helm. Selain itu jaga kebersihan helm.

Gua Maria Wahyu Ibu-Ku Giri Wening

Ada tempat ziarah baru di daerah perbatasan Klaten dengan Gunung Kidul, namanya Gua Maria Wahyu Ibu-Ku Giri Wening. Alamatnya berada di  Sengon, Kerep RT 02 RW 08, Sampang, Gendang Sari, Gunung Kidul, DIY, manun sudah masuk ke Paroki Wedi Klaten.  Gua Maria ini masih dalam proses pengerjaan, sehingga masih banyak didapati tumpukan material disekitar gua. Jalan Salibnya pun belum jadi, saat kemarin mengunjungi, jalan salibnya masih menggunakan gambar yang ditempel pada kayu. 

Arti “Wahyu Ibu-Ku” kiranya sudah jelas. Sedangkan Giri Wening berarti bukit yang hening. Lokasi disini memang masih sepi dan jauh dari keramaian.

Galau Sripsi

Ketika belum menjalani yang namanya skripsi memang gampang bilang, "Masak ga selesai-selesai." Tapi ketika menghadapi sendiri bingung mo ngapain, buka laptop cari artikel bentar, sisanya ngenet ga jelas. Niat ke perpustakaan, cuma wacana. Nemuin dosen katanya bimbingan lewat email, baru kalau butuh baru ketemu. Bapaknya bilang "Saya fleksibel, bimbingan kapan saja bisa." Udah dosenya enak, tapi kalau semangatnya ga ada sama ae.

Cara mengusir semut

Entah kenapa dalam beberapa minggu terakhir ini semut ada dimana-mana dan dalam jumlah yang banyak. Kemarin nemu tips mengusir semut dari majalah (kalau ga salah majalah RUMAH). Tipsnya adalah mengusir semut dengan merica, caranya merica yang masih berbentuk butirsan dihaluskan lalu taburkan dimana semut sering muncul. Jangan menggunakan merica bubuk, karena mungkin sudah dicampur dengan bahan kimia lain.

Selamat mencoba, semoga bermanfaat.

Ingin . . .

Aku ingin mengulangi kejadian beberapa minggu yang lalu :(

Hasil Akhir Reparasi Pegangan Tas

Tas yang kemarin diservis akhirnya jadi, hasilnya memuaskan, jahitannya rapi, di buat semirip mungkin dengan detail-detailnya. Dari segi biaya, tidak terlalu mahal juga Rp 40.000,- (ga jadi Rp 65.000,-).

Hari Minggu Hari Bersih Bersih dan Menata Kamar

Setelah selama enam hari beraktivitas, hari ini (minggu) hari buat bersih-bersih kamar. Mari bersih bersih!!!

Kamarku memang tidak luas hanya berukuran 2m x 4m dan berbentuk tidak umum, mempunyai 2 jendela dan 2 pintu. Barang di dalam kamar standar, kasur ukuran 1m x 2m, lemari pakaian kecil, meja tulis, dan rak buku, Karena kondisi yang sedemikian rupa, jadi agak bingung menempatkan barang-barang agar dapat terkesan luas, nyaman sekaligus enak dipandang mata. Terkait dengan menata ruangan kamar  yang sempit  ada beberapa tips agar kamar terasa longgar dengan tempat yang tidak begitu luas.

• Pilih tempat tidur yang memiliki laci dibawah kasur, sehingga dapat meminimalkan penggunaan lemari, kita dapat menimpan pakaian, buku, atau benda apapun didalamnya.
• Jangan pasang atau meletakan hiasan terlalu banyak, selain menuhin-menuhin kamar, juga akan menambah sumpek suasana.
• Gunakan rak, untuk meletakan benda-benda (buku, tas,dll).
• Jika kita mempunyai pernak-penik atau benda yang berukuran kecil, letakan benda-benda tersebut dalam tempat tertutup. Selain menimbulkan kesan bersih, juga benda-benda tersebut tidak akan tercecer. Hindari terlalu banyak meletakkan pernak-pernik, contohnya alat kosmetik, parfume, alat tulis, dll.
• Pilih furnitur yang minimalis tidak terlalu memiliki banyak detail.
• Jaga kebersihan dan kerapian, ini sangat penting. Karena jika kamar sudah sempit, ditambah barang berserakan di lantai, semakin sempit jadinya ruang buat kita bergerak di kamar.
• Pilih furnitur yang sesuai dengan ukuran kamar dan furnitur yang dapat memaksimalkan fungsinya (contoh tempat tidur dengan laci).
• Pilih warna terang untuk dinding dan warna gelap untuk aksesoris.

Terkait dengan kebersihan, minimal satu minggu sekali, lap meja, bersihkan langit langit, sapu lantai, sekaligus di pel dengan air. Ganti sarung bantal minimal 2 minggu sekali. Jangan makan di dalam kamar, agar tidak mendatangkan semut. Usahakan tidak menggantung pakaian, selain kurang sedap dipandang mata juga dapat menjadikan sarang nyamuk. Jangan menaruh barang dilantai, taruh diatas meja, di dalam lemari, atau di dalam rak. Untuk yang tidak terlalu sempat mengurus kamar, usahakan tidak usah menaruh hiasan atau pernak-pernik, masukan dalam kotak, sehingga untuk memberihkan tempat lebih mudah, dan barang-barang tersebut tidak mudah berdebu.

Selamat membersihkan dan menata kamar :D

Jangan Sampai Pasar Tradisional Menjadi Museum

Saat ini keberadaan pasar tradisional semakin terdesak dengan adanya pasar modern. Akibatnya sekarang pasar-pasar tradisional menjadi sepi konsumen. Konsumen lebih memilih untuk datang ke pasar moderen, disamping tempatnya yang nyaman dan bersih, konsumen dapat melakukan proses transaksi pembelian yang lebih mudah (tidak melakukan tawar menawar) dan kualitas produk yang lebih bagus serta terjamin.

Garis Imajiner yang Melintasi Yogyakarta

Tugu Jogja termasuk dalam garis imajiner yang menghubungkan tempat-tempat sakral di Yogyakarta. Garis imajiner ini menghubungkan  yaitu Laut Selatan, Cepuri Parangkusumo, Panggung Krapak, Kraton Yogyakarta, Tugu Jogja, dan Gunung Merapi.

Tugu Golong Gilig dan Tugu Putih Jogja

Tugu Golong Giling adalah tugu yang dibangun oleh Sri Sultan HB I pada tahun 1756. Tugu ini dibangun dengan ketinggian 25m dan merupakan penanda masuknya Sri Sultan HB I di Krtaon Yogyakata setelah tinggal di pasenggrahan Ambarketawang. Namun tugu ini rubuh karena gempa dahsyat pagi hari tanggal 4 Sapar Tahun EHE 1284 H atau pada tanggal 10 Juni 1796. Sepertiga dari tugu terpotong, dan selama belasan tahun tidak direnovasi. Bentuk tugu asli memiliki bola pada puncaknya dan tidak lancip seperti sekarang. Sketsa monumen ini ditemukan di Leiden Belanda dengan judul "De White Paal te Djocja" yang berangka tahun 1848. Pada waktu dibangun monumen ini memiliksi makna "Manungaling Kawulo Lan Gusti".

Setelah 22 tahun sejak gempa yang menghancurkan monumen ini, ditempat yang sama di bagun tugu putih yang sampai saat ini masih dapat dilihat dan menjadi ikon Yogyakarta. Namun renovasinya tidak mengembalikan kebentuk semula sehingga nilai filosofisnya terdegredasi.Pemugaran dilakukan pada zaman Sri Sultan HB VI pada tahun 1889 dengan tinggi 15m dan berbentuk persegi empat, dan dominan berwarna putih.

Tugu yang sekarang lebih dikenal dengan Tugu Jogja berdiri ditengah jalan yang menghubungkan Jl. Jendral Sudirmas, Jl. Mangkubumi, Jl. Dipodegoro, dan Jl. AM Sangaji. Saat malam banyak orang yang datang untuk berfoto di depan tugu, selain berfoto Tugu Jogja juga sering digunakan untuk shoting film.

Pernak-Pernik Tembaga di Semoyan Bantul

Di daerah Bantul tepatnya di Semoyan, Singosaren, Bangutapan Bantul terdapat pengrajin tembaga. Pengrajin disini biasa membuat bros-bros tembaga yang kebanyakan berbetuk bunga.

Hutan Mangrove di Bantul

Ternyata Bantul di daerah Bantul berpotensi untuk ditanami mangrove. Terletak di Dusun Baros, terdapat hutan mangrove yang memanjang sepanjang kali Opak. Hutan bakau disini memang belum sebaik hutan bakau di daerah lain yang sudah dijadikan tempat wisata. Mangrove di daerah ini masih murni ditujukan untuk pelestarian satwa dan daerah pesisir pantai karena abrasi.

Bagi yang ingin mengunjungi daerah ini disarankan agar bertanya kepada penduduk sekitar dimana lokasinya, hal ini dikarenakan minimnya papan penunjuk jalan menuju ke lokasi.

Apa, Mengapa, dan Cara mengatasi Selulit

Hampir sebagian besar orang mengalami selulit, yang sebagian besar dialami oleh wanita. Selulit biasa muncul di tangan, perut, kaki, dan bagian yang memiliki banyak lemak. bentuk sesulit sendiri menyerupai garis kulit jeruk. Jangan berfikir bahwa selulit hanya bisa dialami oleh orang yang memiliki badan gemuk, selulit juga bisa dialami oleh orang yang bertubuh langsing.

Selulit adalah timbunan lemak yang berlebihan di antara otot dan kulit dan akan meneyrupai garis-garis pada kulit jeruk. Selulit dapat disebabkan oleh beberapa hal:

• Pola makan, Jangan terlalu banyak makan makanan yang mengandung banyak lemak dan karbohidrat, perbanyak makanan yang mengandung serat. Kurangi konsumsi garam.
• Gaya hidup. Terlalu lama duduk dan berdiri dalam posisi yang sama dalam jangka wakyu lama.
• Perokok.
• Pakaian dalam. Kenakan pakaian dalam yang pas dengan ukuran tubuh, usahakan menggunakan pakaian dalam yang longgar waktu tidur, agar peredaran darah menjadi lancar.

Seberapa besar usaha yang telah dilakuakn untuk mengilangkan selulit? Ternyata selulit tidak dapat dihilangkan, hanya bisa disamarkan. Ada beberapa cara mengurangi selulit:

• Jika hanya punya kesempatan menghilangkan selulit dalam satu hari: Selulit tidak bisa langsung berkurang dalam satu hari, satu-satunya yang dapat dilakukan adalah menyamarkannya. Jika kita ditintut untuk menggunakan busana yang akan "mempertontonkan" selulit, dapat diakali dengan menggunakan concealer. Ambil sedikit concealer, usapkan pada bagian selulit dan tutup dengan fondation dan bedak. 

• Jika punya kesempatan menghilangkan selulit dalam satu minggu  atau bahkan lebih: 

1. Konsultasi sama dokter, dokter mungkin akan melakkukan beberapa tidakan medis untuk mengurangi selulit. Ikuti petunjuk dokter untuk perawatan di rumah.
2. Pakai krim selulit, baca aturan pakai agar hasilnya maksimal dan mengurangi dampak negatif dari penggunaan krim.
3. Olah raga ringan (jogging, bersepeda,berenag, dll).
4. Minum air putih 8 gelas sehari, atur pola makan. Hindarai makanan fast food atau yang memiiliki emak tinggi. Perbanyak sayuran dan buah-buahan.
5. Lakukan scrubing dari ampas kopi, Caranya ambil satu genggam ampas kopi campurkan dengan lulur/masker/body lotion/minyak zaitun (pilih salah satu),balurkan pada daerah selulit lalu lakukan gerak memutar ke atas. Lalu bungkus dengan plastik, diamkan selama beberapa saat (samnil luluran dengan ampas kopi, kita dapat melakukan aktivitas sehari-hari). Kemudian bilas dengan air hangat.
6. Datang ke beauty center, dan ikuti program menghilangkan selulit.

Sebuah Kisah Kasih

Suatu hari, aku bangun dini hari untuk menyaksikan sang surya terbit. Dan keindahan karya ciptaan Tuhan sungguh tak terlukiskan. Sementara aku mengaguminya, aku memuliakan Tuhan oleh karena karya-Nya yang mempesona. Sementara aku duduk di sana, aku merasakan kehadiran Allah dalam diriku.

Ia bertanya kepadaku,

“Apakah engkau mengasihi Aku?”

Aku menjawab, “Tentu saja Tuhan! Engkaulah Allah dan Juruselamat-ku!”

Kemudian Ia bertanya,

“Seandainya engkau cacat jasmani, apakah engkau akan tetap mengasihi Aku?”

Aku terpana. Aku memandangi tanganku, kakiku dan seluruh bagian tubuhku yang lain sambil memikirkan betapa banyak pekerjaan yang tidak akan dapat aku lakukan, pekerjaan-pekerjaan yang selama ini aku anggap biasa. Dan aku menjawab, “Akan sangat berat Tuhan, tetapi aku akan tetap mengasihi Engkau.”

Kemudian Tuhan berkata,

“Seandainya engkau buta, apakah engkau akan tetap mengagumi ciptaan-Ku?” Bagaimana aku dapat mengagumi sesuatu tanpa dapat melihatnya? Kemudian pikiranku melayang kepada orang-orang buta di muka bumi ini dan betapa banyak di antara mereka yang mengasihi Tuhan dan mengagumi ciptaan-Nya. Jadi aku menjawab, “Sulit dibayangkan Tuhan, tetapi aku akan tetap mengasihi Engkau.”

Kemudian Tuhan bertanya kepadaku,

“Seandainya engkau tuli, apakah engkau akan tetap mendengarkan firman-Ku?”

Bagaimana aku dapat mendengar jika aku tuli? Aku tersadar, mendengarkan Firman Tuhan tidak hanya dengan telinga, tetapi dengan hati. Maka aku menjawab, “Akan sangat berat, Tuhan, tetapi aku akan tetap mendengarkan firman-Mu.”

Kemudian Tuhan bertanya,

“Seandainya engkau bisu, apakah engkau akan tetap memuliakan Nama-Ku?”

Bagaimana aku dapat memuji tanpa bersuara? Lalu menjadi jelas bagiku: Tuhan menghendaki kita menyanyi dari kedalaman hati dan jiwa kita. Tidak jadi soal apakah suara kita terdengar sumbang. Dan memuliakan Tuhan tidak selalu dengan nyanyian, tetapi dengan berbuat baik kita menyampaikan pujian kepada Tuhan dengan ucapan syukur. Jadi aku menjawab, “Meskipun aku tidak dapat melantunkan nyanyian pujian, aku akan tetap memuliakan Nama-Mu.”

Dan Tuhan bertanya, “Apakah engkau sungguh mengasihi Aku?”

Dengan tegas dan penuh keyakinan, aku menjawab lantang, “Ya Tuhan! Aku mengasihi Engkau karena Engkaulah satu-satunya Allah yang Benar.”

Aku pikir aku telah menjawab dengan benar, tetapi ….

Tuhan bertanya, “JIKA DEMIKIAN, MENGAPA ENGKAU BERDOSA?”

Aku menjawab, “Karena aku hanyalah seorang manusia yang tidak sempurna.”

“JIKA DEMIKIAN, MENGAPA PADA SAAT SUKA ENGKAU MENYIMPANG JAUH?

MENGAPA HANYA PADA SAAT DUKA SAJA ENGKAU BERDOA DENGAN KHUSUK?"

Tidak ada jawaban. Hanya air mata.

Tuhan melanjutkan:

“Mengapa melantunkan pujian hanya di gereja dan di tempat-tempat retret?

Mengapa datang kepada-ku hanya pada saat doa?

Mengapa meminta dengan demikian egois?

Mengapa tidak setia?”

Air mata mengalir jatuh di pipiku.

“Mengapa engkau malu akan Aku?

Mengapa engkau tidak mewartakan Kabar Sukacita?

Mengapa pada saat aniaya engkau berpaling kepada yang lain sementara Aku menyediakan punggung-Ku untuk memikul bebanmu?

Mengapa mengajukan alasan-alasan ketika Aku memberimu kesempatan untuk melayani dalam Nama-Ku?”

Aku berusaha menjawab, tetapi tidak ada jawab yang keluar.

“Engkau dikaruniai hidup. Aku menciptakan engkau, jangan sia-siakan hidupmu.

Aku memberkati engkau dengan talenta-talenta untuk melayani Aku, tetapi engkau senantiasa menghindar.

Aku telah menyingkapkan rahasia Firman-Ku kepadamu, tetapi pengetahuanmu tidak bertambah.

Aku berbicara kepadamu, tetapi telingamu tertutup rapat.

Aku menunjukkan belas kasih-Ku kepadamu, tetapi matamu tidak melihat.

Aku mengirimkan penolong-penolong bagimu, tetapi engkau duduk berpangku tangan sementara mereka engkau singkirkan.

Aku mendengarkan doa-doamu dan Aku telah menjawab semuanya.”

“APAKAH ENGKAU SUNGGUH MENGASIHI AKU?”

Aku tidak mampu menjawab. Bagaimana mungkin? Aku amat malu.

Aku tidak punya penjelasan. Apa yang dapat aku katakan?

Ketika hatiku menjerit dan air mata telah membanjir, aku berkata,

“Ampuni aku, Tuhan. Aku tidak layak menjadi anak-Mu.”

Tuhan menjawab, “Itu Rahmat, Anak-Ku.”

Aku bertanya, “Jika demikian, mengapa Engkau terus-menerus mengampuni aku? Mengapa Engkau demikian mengasihi aku?”

Tuhan menjawab, “Karena engkau adalah Ciptaan-Ku. Engkau adalah Anak-Ku. Aku tidak akan meninggalkan engkau.”

Jika engkau menangis, hati-Ku hancur dan Aku akan menangis bersamamu.

Jika engkau bersorak kegirangan, Aku akan tertawa bersamamu.

Jika engkau putus asa, Aku akan menyemangatimu.

Jika engkau jatuh, aku akan mengangkatmu.  

Jika engkau lelah, Aku akan menggendongmu.

Aku akan menyertaimu sampai akhir jaman, dan Aku akan selalu mengasihimu selamanya.”

Belum pernah aku menangis sedemikian pilu sebelumnya.

Bagaimana mungkin aku bersikap dingin dan beku selama ini?

Bagaimana mungkin aku melukai hati-Nya dengan segala kelakuanku? Aku bertanya kepada Tuhan, “Berapa besar Engkau mengasihi aku, Tuhan?”

Tuhan merentangkan kedua belah tangan-Nya, dan aku melihat tangan-Nya yang berlubang tertembus paku.

Aku bersimpuh di kaki Kristus, Juruselamat-ku.

Dan untuk pertama kalinya aku berdoa dengan segenap hati.

diterjemahkan oleh YESAYA: www.indocell.net/yesaya

Kuis Cinta: APA ITU CINTA?

Banyak orang menggunakan kata "cinta" secara keliru. Ketika seseorang mengatakan kepada yang lain "Aku cinta padamu, " seringkali yang dimaksudkannya ialah "Kamu membuat aku merasa bahagia." Sikap seperti ini adalah sikap yang mementingkan diri sendiri, bukan cinta sesungguhnya. Sebenarnya yang dikatakannya ialah, "Aku cinta diriku, dan kamu membuatku bahagia, jadi tinggallah bersamaku."

Jika demikian apa itu sesungguhnya cinta? Coba camkan ini:

Cinta itu murah hati serta sabar, ia tidak cemburu, tidak memegahkan diri, tidak sombong dan tidak melakukan yang tidak sopan. Cinta itu tidak mementingkan diri sendiri atau pun pemarah. Cinta tidak menyimpan kesalahan orang lain. Cinta bersukacita karena kebenaran, dan bukan karena ketidakadilan. Cinta senantiasa memberikan dukungan, setia, percaya segala sesuatu dan mengharapkan segala sesuatu. Cinta tidak pernah gagal!

Jadi cinta sejati adalah hal menginginkan orang lain bahagia, bukan menginginkan diri kita sendiri yang bahagia.

Berikut ini ada kuis sederhana. Lain kali jika kamu bercakap-cakap dengan seseorang yang katamu kamu cintai, cobalah hitung berapa kali kamu mengatakan kata "aku". Apakah kamu mengatakannya lebih dari dua kali dalam 5 menit percakapan? Gunakan tabel di bawah ini sebagai tolok ukur cintamu:

4 kali atau lebih       ~    cintamu hanya mementingkan diri sendiri. Kamu perlu berubah. 3 kali                        ~    cintamu mungkin mementingkan diri sendiri. 2 kali                        ~    cintamu mungkin tidak mementingkan diri sendiri. 1 kali atau kurang    ~    cintamu tidak mementingkan diri sendiri.

diterjemahkan oleh YESAYA: www.indocell.net/yesaya atas ijin Fr. Richard Lonsdale.

Reparasi Pegangan Tas

Habis bongkar-bongkar barang lama ternyata nemuin tas yang masih bagus, tapi bagian pegangannya udah pada mengelupas. Sayang kalau dibuang, akhirnya kucuci biar besok bisa di reparasi. Pagi ini tas yang sudah bersih kubawa ke tukang reparasi di daerah perempatan Manding Bantul. Setelah didiagnosa tasnya, ternyata masih bisa diperbaiki. Iseng-iseng tanya sama mbaknya "biayanya kira-kira berapa?". Dan yang bikin kaget cuma reparasi pegangan tas yang panjangnya kira-kira 40cm dengan bahan dasar vinil alias kulit sintettis biayanya Rp 65.000,-. Walaupun kecewa dengan biayanya, tasnya tetep kureparasiin disitu. Seminggu lagi tasnya baru jadi, kalau hasilnya ga rapi ga bakal kubayar kekurangan ongkosnya.

Semoga menjadi KRS terakhirku

KRSan semester ini terasa berbeda, ga ada lagi rebutan kelas apalagi kehabisan kelas. Tapi walaupun begitu KRSan kali ini menjadi penentu akhir perjalanan akhirku menjadi mahasiswa.

Memelihara Hewan

Memelihara hewan bisa bikin seneng , namun kadang juga bisa bikin males ngurusnya. Sebelum memelihara hewan apa pun jenisnya kita harus tahu konsekuensinya. Jangan sampai hewan peliharan kita terlantar dan mati karena kelalaian kita. Saat dipelihara hewan-hewan tersebut sangat bergantung pada kita. Jadi sebelum memutuskan akan memelihara, pikirkan masak-masak dulu jangan cuma kebawa perasaan.

Keuntungan memelihara binatang
- bisa jadi temen saat kita sendirian di rumah. dapat diajakin main kapan pun. Mereka juga setia jadi pendengar kita, dan ga bakalan ngebocorin rahasia semua curhatan. Mereka juga tahu perasaan kita, terutama jika sedang sedih.
- memelihara hewan juga baik untuk kesehatan, menurut penelitian dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi stress.
- melatih tanggungjawab.
- menyalurkan hobi, bahkan bisa mendatangkan keuntungan, misalnya hewan peliharaan kita menang lomba.

Kekuranggan memelihara binatang
- biaya perawatan hewan bisa cukup menguras kantong
- harus sering mandiin, bersihin kandang, siap-siap rumah jadi kapal pecah saat si hewan peliharaan beraksi, dan berhati-hati agar barang kesayangan kita ga dirusak sama si hewan.
- kita jadi ga bebas pergi ninggalin hewan peliharaan sendirian dalam waktu lama.
- ga semua orang dirumah menyenagi hewan, ada juga yang memiliki alergi, jadi diskusikan dulu sebelum memelihara.

6 alasan asupan tinggi protein berbahaya bagi kesehatan (Hiromi Shinya, MD, dalam buku The Miracle of Enzyme)

1. Produk sampingan beracun dari protein hewani yang berlebihan dapat merusak DNA, dan mengubah sel-sel menjadi sel kanker.
2. Protein menyebabkan reaksi alergi.
3. Kelebihan protein menyebabkan kerja hati dan ginjal lebih berat.
4. Konsumsi protein yang berlebihan menyebabkan defiensi kalsium dan osteoporosis.
5. Kelebihan protein dapat menyebabkan kekurangan energi.
6. Kelebihan protein mungkin ikut menjadi penyebab ADHD pada anak-anak

Kata-kata motifasi Hiromi Shinya, MD tentang kesehatan dalam buku The Miracle of Enzyme

• Betapa pentingnya makanan bagi kesehatan.
• Hanya tubuh yang dapat menyembuhkan dirinya sendiri. Seorang dokter menciptakan ruang bagi terjadinya penyembuhan tersebut.
• Dorongan energi yang positif - yang muncul dari cinta, tawa, dan kebahagiaan - dapat menstimulasi DNA untuk memproduksi limpahan enzim pangkal, yaitu enzim ajaib yang berekasi sebagai bio-katalis untuk memperbaiki sel-sel.
• Tubuh memiliki kemampuan luar biasa untuk menyembuhkan diri sendiri.
• Jika sistem pencernaan tidak bersih, orang tersebut akan rentan menderita suatu penyakit.
• Kesehatan Anda bergantung pada sebaik apa Anda menghemat - dan bukan menguras -enzim pangkal dalam tubuh Anda.

Liburan ke water boom Gabusan

Tahun 2011 baru berganti memasuki tahun 2012. Tak terasa 2011 begitu cepat berlalu :(, banyak hal yang belum bisa kuselesaikan dengan baik ditahun 2011 dan berharap ditahun 2012 semuanya dapat berjalan dengan baik. Semoga sifat pemalas dan suka menunda dapat berkurang banyak ditahun ini :D.

Tempat liburan pertama yang kukunjungi di tahun yang baru ini adalah Grand Puri Water Park yang terletak di Jl. Parangtritis km. 9,5 Gabusan Bantul Yogyakarta (letaknya tepat berada di depan Pasar Seni Gabusan). Waktu SMP dulu tempat ini digunkan untuk pertujukan sendratari Ramayana. Seluruh pelajar di daerah Bantul diwajibkan menonton sendratari tersebut dan membuat ringkasan ceritanya, ada hadianya bagi yang bikinnya bagus, hehehe. Water park ini buka setiap hari mulai dari pukul 08.00 sampai 17.00, sedangkan untuk kolam ditutup pukul 18.00. Harga tiket masuk ke wahana ini:

Hari Senin – Jum’at

·         Anak-Anak : Rp 20.000,00

·         Dewasa : Rp25.000,00

Hari Sabtu,Minggu, Libur

·         Anak-Anak : Rp20.000,00

·         Dewasa : Rp 30.000,00

Harga tiket itu sudah termasuk free Teh Botol Sosro yang bisa ditukar di food court dan asuransi (menurut saya pengambilannya seharusnya tidak perlu masuk ke gedung  food court nya, karena waktu mengambil, banyak pengunjung yang badanya basah, sehingga lantai akan menjadi selalu basah, dan tentunya sangat merepotkan bagi petugas kebersihan untuk selalu mengepel lantai. Memang pekerjaan mereka adalah seperti itu, tapikan suatu banguanan didesan agar penggunanya lebih efisien dan nyaman melakukan sesuatu di dalamya.) . Kemarin waktu mengunjungi wahana tersebut ada diskon 25% untuk pelanggan indosat. Sebelum memasuki wahana, tas kita akan diperiksa oleh petugas, kita tidak diperbolehkan membawa makanan dan minuman dari luar, jika kita kedapatan membawa makan atau minum dari luar, maka “perbekalan” itu akan “diamankan” oleh petugas (termasuk air mineral yang kemarin dibawa, karena dongkol air mineral langsung dihabiskan, dan masih tersisa sedikit, itu pun mau minta ditipkan, karena tingal sedikit, langsing bilang dengan petugas pemeriksa, “mas minta tolong dibuang aja ya minumnya itu”). Waktu dititpkan kita akan diberi nomor untuk mengambil “perbekalan” itu waktu kita keluar dari wahana, seperti waktu kita menitipkan tas pada waktu kita berbelanja di toko.

Sayangnya, untuk menggunakan pelampung pengunjung harus membayar biaya tambahan :(. Untuk pelampung berukuran kecil (1 orang) harganya Rp 5000,00, sedangkan pelampung besar berbentuk seperti angka delapan (2 orang) harganya Rp 10.000,00. Untuk gazebo pun beberapa gazebo diberi rantai (_ _”), hadeh-hadeh) kita harus membayar dengan harga Rp 25.000,00, namun kemarin waktu mengunjungi wahana tersebut banyak tenda-tenda promosi yang disediakan, jadi tidak perlu membayar. Untuk tarif sewa loker pengunjung dikenakan biaya Rp 5.000,00, dan jumlah lokernya pun sangat sedikit.

Salah satu wahana yang menarik perhatian adalah tempat seluncur, terdapat beberapa tempat seluncur dengan ketinggian yang berbeda-beda. Nah ini yang bikin pantat agak kaget, walapun tidak terlalu keras membentur dasar kolam waktu selesai meluncur. Namun jika kita meluncur dari tempat tertinggi menurut saya dasar kolamnya masih kurang dalam (tinggi airnya kira-kira cuma seperut orang dewasa).

Kelebihan yang ditawarkan:

·         Tersedia kolam untuk segala usia, dari balita sampai dewasa.

·         Parkirannya luas.

·         Tersedia food court yang murah meriah dan beraneka ragam.

·         Petugas penjaga yang selalu siap sedia di titik-titik tertentu.

Kekurangan dari wahana:

·         Harus menyewa ini itu (pelampung, loker, gazebo) yang menurut saya itu seharusnya sudah menjadi fasilitas wajib di wahana water boom. Kenapa tidak dijadikan satu dengan harga tiket masuk biaya-biaya tersebut, menurut saya agak mahal dengan tiket yang dipatok dengan fasilitas pendukung yang diberikan.

·         Kamar mandi sedikit, tidak ada area tertutup untuk membilas diri, hanya shower yang disediakan untuk ramai-ramai, kamar mandi hanya untuk buang air dan mengganti pakaian. Selain itu akses untuk masuk ke dalam kamar mandi terlalu bebas (padahal udah dipisah padaha antara cowok dan cewek) tetap ada yang masuk ke kamar mandi yang tidak sesuai dengan jenis kelaminnya, contohnya kemarin ada seorang bapak-bapak yang masuk ke ruang ganti perempuan untuk mengantar anak dan istrinya, hal itu juga terjadi di kamar mandi pria. Seharusnya ada petugas yang menjaga agar aksesnya tidak  asal masuk. Mengingat ruang bilas digunakan bersama-sama pengunjung yang lain.

·         Petugas yang menyewakan pelampung terlalu “pelit”. Waktu sedang berfoto dengan teman-teman, pelampung kita tinggalkan di dalam kolam (jarak antar pelampung dengan tempat berfoto-foto tidak lebih dari 5 m) karena melihat ada pelampung yang menggagur petugas langgung mengambil pelampung tersebut.

·         Tidak disediakan tempat istirahat atau berteduh yang memadai.

·         Hanya terdapat satu jalur masuk, yang pada waktu-waktu liburan akan menyebabkan antrian.

Saran yang ingin berkunjung:

·         Tidak perlu membawa makan dan minuman dari luar kecuali untuk balita.

·         Tidak perlu membawa barang bawaan yang terlalu banyak, seperlunya saja, sebab loker yang disewakan kapasitanya kecil.

·         Pastikan jika tidak menyewa loker, barang-barang berada dalam pengawasan.